Évènement Pound Unplugged

Vendredi le 12 mai – 18h00 à 19h10

Informations importantes :

 Pour le cours, tu dois absolument apporter ton tapis personnel de yoga, souliers, bouteille d’eau et ton linge de sport!

  L’endroit : 33 Rue Fairfield, Granby, QC J2G 2B3 (stationnement sur le côté, salle de bain pour se changer sur place) – À confirmer

  Cours d’environ 55 minutes (Prévoir 1h10 environ pour l’évènement!)

 

*** Une fois l’achat fait : AUCUN remboursement possible! ***

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Informations sur les cours : 

POUND UNPLUGGED. Une reconnexion à son corps et à son âme. Tout simplement.

« 𝐏𝐎𝐔𝐍𝐃 𝐔𝐧𝐩𝐥𝐮𝐠𝐠𝐞𝐝 est un cours qui équilibre des exercices ciblés de haute intensité avec des mouvements réparateurs, des techniques de respiration rythmées à une magnifique méditation pour compléter la séance. Efficace et stimulant, l’entraînement guide les participants à travers un voyage profondément intentionnel, conçu pour promouvoir la santé et la forme physique de toute la personne tant aux niveaux mental qu’émotionnel.

En utilisant des baguettes, appelées 𝐑𝐢𝐩𝐬𝐭𝐢𝐱𝐬, spécialement conçues pour l’entraînement, 𝐏𝐎𝐔𝐍𝐃 𝐔𝐧𝐩𝐥𝐮𝐠𝐠𝐞𝐝, combiné aux bénéfices du Yoga et aux fondements du Pilates, connecte 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭, le 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 et le 𝐬𝐨𝐧 pour créer une expérience immersive et sensorielle, différente de tout ce que vous avez vécu dans le passé. »

𝑻𝒚𝒑𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 : cardio & restauratif

𝑽𝒊𝒅é𝒐: Pound Unplugged 

 

POUND. C’est découvrir la rockstar en soi et faire beaucoup de bruit! 💚

« POUND est un entraînement inspiré par l’expérience électrifiante, défoulante et amusante de faire partie d’un groupe de musique rock. Inspiré du Yoga et du Pilates, le POUND est un entraînement complet qui associe le cardio, le conditionnement et le renforcement de vos muscles.

Nous utilisons les Ripstixs des baguettes spécialement calibrées pour l’exercice qui transforment les mouvements utilisés pour pratiquer la batterie en un moyen incroyablement efficace de s’entrainer. »

𝑻𝒚𝒑𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 : cardio & musculaire

𝑽𝒊𝒅é𝒐: Pound

 

 *Minimum de 17 inscriptions pour que l’évènement ait lieu!